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(如何大脑供氧最快)
大脑在使用的时候是大量耗氧耗葡萄糖的，缺氧和缺葡萄糖时思考问题，会出现头晕，头痛，思维运行不畅，就像汽车缺油缺氧动力不足，开不动上课的教室封闭度较严，通风差，学生多耗氧高，不能给大脑足够的时间供应氧气，碳水化合物等热量供应不足都会影响脑的工作劳逸结合，在大脑供氧不足前缓解供氧，放松下大脑；教你一个小技巧，吹气懂吧，...
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(如何给大脑供氧和氧气)
1多呼吸新鲜空气增加脑部氧气，平时要养成良好的习惯，应该每天按时开窗通风换气，保持室内空气清新，通风良好也可以多到户外呼吸一些新鲜的空气，尽量不要在空气污浊的环境中逗留2参加有氧运动可以多参加体操散步跑步游泳登山等有氧运动，有助于增加脑部氧气因为这些运动可以增加肺活量。大脑及身体其他器官都是通过血液供氧，没有器官...