大脑供氧

牛奶富含蛋白质钙及大脑必需的维生素B1氨基酸牛奶中的钙最易吸收用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡胡萝卜可以刺激大脑物质交换玉米玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑增加大脑供氧作用鸡蛋每天一个鸡蛋即可。大脑在使用的时候是大量耗氧耗葡萄糖的，缺氧和缺葡萄...

大脑供血不足按摩的穴道有百会穴，即两耳尖联线的圆心处也可以按摩四神聪风池穴是关键的按摩部位，有的病人可能是因为脊椎病造成的大脑供血不足，按摩风池穴功效不错可以按摩的穴道是合谷穴及其内关，三阴交穴，两边的太阳穴位置都是关键的按摩部位建议每日按摩2～3次，每一次按摩的时间每一穴道。大脑所需的氧全部由血液供给，所以必须...